Trauma ako zaseknuté emócie v tele.
Trama ako ZDROJ našej sily (aj keď to znie paradoxne)…
Trauma ako čosi, čo môžme oslabiť či zmenšiť cez dávanie pozornosti nášmu telu.
OZ Náručie a @jarka sulejova otvára náročné témy.
Ja rada odpovedám a hľadám. Ako to my ľudia máme. Aké sú naše telá múdre. A ako sa ich reč musíme učiť rovnako pozorne a poctivo, ako každú cudziu reč.
Ďakujem, že nás počúvate.
(na podcastových platformách, aj na mojej stránke www.ninamenkynova.com/yoga v slovach/rozhovory)
S láskou, nina🤍
